学习爱自己

他人能给予，是一种幸福，
他人不能给予，是一种限制；
他人能够理解，是一份感谢，
他人不能理解，是一份事实。

原来，人与人之间的关系，就在于自己能不能接受这样的结果。

感觉好失望，把她当成朋友的，因为她的限制，却做了一些选择，让我措手不及，我何必在意呢？这也是现实。。。很多朋友在等着妳去珍惜，她不选择留下，不代表她拒绝妳。。。放过她吧，也放过妳自己。。。

有些事情本来就是自己承担的，别人陪不了妳，不代表自己做不到啊。。。那也是别人的限制，不能强求。。。自己去完成了，感觉不是很好吗？原谅了别人，也宽恕了自己。

《人生真正要体验和明白的，是爱，别无其他》

圣诞夜，我为自己开启了一个新的旅程，学习爱自己，在这充满感恩的一天，因为爱而诞生，因为爱而哀伤，因为爱而得到療癒，圆满。

我常常问自己，单单耶稣基督的爱够我用吗？我没有办法很肯定的说服我自己，终于在今天，打开苏绚慧老师的书，一本突然变成很渴求的，还没读完第一章，就让我开始看到了希望和满满的爱，一个自己还没准备好去承接的生命，好像可以开始实实在在的踏出去一步，慢慢的去认识这样的我和这样两极的生命。

原来我从未好好爱惜自己。我常常以为爱自己是自私的，爱自己是错误的。。。我惊讶的发现，我的人生，生命就刚刚好一半，整个年份的一半，我的一半，我家庭的一半，就在那一天开始翻转。。。我为这样的发现，感到无比的震撼也毛骨悚然，我的神啊，我的生命如沙那么渺小，您让我感受人生的两极，幸福和哀伤，快乐和悲伤，富有和贫困，甘和苦，欢笑和泪水。。。昨天和今晚的感受，也是两极化的，我想起了先前上课时所学习的 omega 无边无量的8, 发现我必须回到原点，从心出发，好好的爱自己，才能让神的爱在我生命作用，我才能爱身边的人。

“不爱自己的理由千万个，爱自己的理由却怎么一个也找不到？”

“他人能给予，是一种幸福，
他人不能给予，是一种限制；
他人能够理解，是一份感谢，
他人不能理解，是一份事实。”

苏绚慧语录

哀痛的人有福了， 因為他們必得安慰。
馬太福音 5:4 CNV

感谢天父的眷顾。

因為有一個嬰孩為我們而生，有一個兒子賜給我們； 政權必擔在他的肩頭上； 他的名必稱為“奇妙的策士、全能的　神、永恆的父、和平的君”。
以賽亞書 9:6

曈曈

原来四姨和妳长得很像，我好像看到长大一些的妳。。。妈妈好想妳，好想抱抱妳噢。妳是最可爱淘气的了。为何不来找妈妈玩呢？我每天都好想念妳，很想大大声喊出妳的名字，很想大哭，很想抱紧妳，不要让妳离开。。。妈妈哭了，妳为何不要我呢？是妈妈不够好才让妳想回去天國？还是妳选了别人当妳妈妈呢？我会好妒忌那个可以拥有妳妈妈。。。妳可以留在天堂等我吗？妳要和爸爸在一起，不要离开噢，等我到了，我怕找不到你们。记得等我噢。妈妈爱妳。

我睡不着

亲爱的你，我忘了你离去第几个星期了。。。天天想念，不知不觉的落泪，鼻酸，眼框泛泪。。。我习以为常，我的身体似乎习惯了这样的操作方式，我学习不期盼别人理解或去向别人交代自己怎样了，毕竟，能被理解和体谅是个奢侈的祝福，别人给不到的是现实和限制，我能做的是去接受这样的自己。我该学会关心自己，告诉自己，没关系，虽然希望被看见，被体谅，被帮助，被肯定，别人没有察觉，没关系，因为他们不是我，我不能这样要求别人和我一样，和别人不同是事实，而我也没说出来，也没要求啊。。。

我发现，内在的自己还是很缺乏自信，我渴望被肯定却又质疑自己，我渴望被陪伴，但却不愿意留在人群，我想要别人理解，却不愿意表达自己，我想要一个人，却不同如何处理自己的寂寞，我想要安静，却让自己忙碌，我想要休息，却不让思绪停止。。。究竟我想要怎样呢？

此时此刻，我只想和你连线，知道你在想什么，或听你说说话，让你陪伴就好。。。如果可以，我希望闭上眼睛，就能看到你。。。是的，希望自己可以和你这样，在我们特有的空间相遇，如果可以，我希望自己不要醒来。。。可以吗？

失去了你，拥有世界又如何？

要开始没有你和曈的一年。。。我实在不很盼望。

亲爱的，你留下的何止是这些

我今年天好好的留意最近热门的歌曲＜小幸运＞，里面的歌词让我开始怀念当初如何与你相遇和相恋，你何止是我的小幸运，你是我人生最重要的礼物啊。。。那种甜丝丝的感觉竟然涌了上来，让我想起，那些年当我觉得自己是孤单的时候，你突然的出现，递给我安全帽要送我回家，那时的心情是高兴得快要大笑和跳起来的。。。我在你身后笑咪咪的样子你不会发现的。你每次出其不意的小惊喜，让我好怀念，当时恋人未满的感觉，时而甜，时而苦。。。能和你在一起真的是人生最高兴，最雀跃，比中大奖还幸运的事。虽然我不知道你的人生有没有遇上我而变得更幸运，但是从相识到你离开的这16年，我没有后悔自己的选择和坚持，也谢谢你的宽容和等待，包容和爱护这样的我。有你真好！很爱很爱你。

我们的微笑

因为爱，所以哀伤

家里的唯一的小兔子，在我们一家出门时，突然病发死去。。。我心情变得沉重，想到，又死了一只，黯然神伤，想到该如何告诉孩子，心里担心孩子不能接受这种突发状况。。。结果当我告诉明明她的小兔突然病得很严重。。。她看看我说，＂兔子是不是快死了？如果她死了就可以上天堂了，就像车祸一样，就可以上天堂了，这样很好，不过我们不能告诉人家，也不能这样讲。。。＂她一口气说完让我一时反应不过来，也觉得有道理，死亡对我们来说已经是个期盼，值得开心的事。。。至于哀伤呢？我们该如何对更多的失去而哀伤？苏绚慧老师说，爱的代价就是哀伤，也因为有爱，所以哀伤。。。要如何和哀伤相处呢？当我学习接受爱和哀伤是一样的，就不会有承受不住的问题存在。。。我还是不能很明白，不过我相信，如果有爱在心中，我应该可以好好和哀伤相处，接受她的存在，接受那种不能言喻的痛，接受自己不能改变失去的事实，接受我曾经有过的爱，去经历爱，也感受悲伤，这样纠结的感受只能让她慢慢化开来。。。我不应该封锁我自己，因为这一切的变故，都有爱在里头，我的确看到和感受到很多爱在里头。。。dear，我心疼你，也不舍得，我感谢我和你在一起的日子，你让我真正的感受到被接纳，被疼爱，你让我觉得自己可以变得更好。謝謝你。

寂寞的夜

亲爱的，家里突然剩下我们三人，我开始感觉到，失去你们以后的冷清～我好想好好的酝酿我的悲伤，冰冷的空气，雨停了又下，是个很好哀伤的时刻。。。明明努力的逗暐暐笑，她笑得咯咯声，把冷清的空气变得温暖起来。。。幸好，孩子没有感受到我的失落，她们没有感觉到家里的冷清，我不禁回想到以前的周末我们一家人总有东西做，至少生活是愉悦、轻松的。。。

才九点多，我催促明明去睡，把所有的灯关上，但小娃儿偏偏不想睡，哭闹了好久好久，我的心精疲力尽，耐心快要失控了～想到可以安抚她的还是喝奶，很快她就睡了，但我的睡意全消～我很想念你，我不知道你会不会心疼我们～我好想哭，但，我哭不出来～这样的日子，还有多长？今晚，我可以在梦里面和你相遇吗？可以让我知道你一直都在吗？

为你而活

前几天我病了，开始发烧，头昏脑胀的，不得不早睡，我顾不到孩子，只好让妈妈和妹妹安顿她们～到了隔天，我还是继续昏睡，心想，我病了或许你会可怜我，让我们在梦里相遇～可惜，我睡了一整天，都不见你出现，我只好想象你们的样子…

Dear, 你知道我有多难过吗？我难过得不想好起来，我很想大哭，但我没办法在孩子和妈妈面前哭～我想起我告诉过你，如果有一天你不在，而我也活不下去。。。我并不是想寻死，只是我们之间的分离，让我只存活了一半，我怎能继续走下去？我只能为了我们的两个孩子。。。

我很想念你们，我从曈的箱子，看到她穿过的衣服，每一件都有她的样子在我脑海。。。我带明明去花时间，我突然在过马路之前想抱她，停下，我就把她抱起，明明告诉我说，以前你和她过马路，你也是抱着她，因为你担心她的安全～明明把我抱得紧紧的，我也是，因为我们都开始想念你。。。

我们去了麦当劳，那是可以想念你的地方，我点了你爱吃的 Big Mac 我和明明分，我和她花时间，我还是要告诉她，我太想念你了～说完，我的泪水就滑了下来～明明很怕我哭，一直留意我，我擦拭眼泪，勉强给她一个微笑，她乖乖的把她爱吃的冰淇淋吃完。。。

想你，就去做你以前爱做的事。。。就算是快餐也好，打理家里也好，都有想念你的方式～我好像去躲避这个环境，但是我怕我找不到想念你更好的方式，如果不是明明还小，需要朋友，我想，我会搬去乡下地方，离开人群，静静的过日子，没有庆祝的日子，只有哀伤～或许和有哀伤的人在一起，心里比较舒服。。。

我爱你～

理想在起飞时。。。

这几天忙着准备覆历表和查询相关律师楼资料，明了要实践理想，在面包和理想之间，要成为家庭律师要有相当的恒心和坚持。。。想着很多的可能性和意想不到的精神压力，的确曾让我迟疑。。。但是，当我步入法律免费咨询中心，向负责人表明来意，希望可以从他们的资料找到服务社群的律师名单。看着长长的名单和他们的资深年历已让我动容，原来还有这样的一群人在默默的给以支持；负责人很热心的建议我他熟悉的名字，并告诉我他们是持续的给于中心帮忙的人。。。看着手上的名单，让我很雀跃也多加了一些信心。期待可以尽快把覆历表寄出去。。。

我的确没有很多的肯定，但，能让我找到理由和在这行待下去的是这样的一条路。。。因为这是人性的工作，没有太多的欢笑和回筹，面对的是人性的脆弱，被煎熬或丑陋的一面。我只能确认那些在面对婚姻失败或挫折的人是承受着最沉重的打击和伤痛，而并不能完全体会他们心理和精神上的痛楚。。。。

究竟我有这样的承受力去面对这一些吗？我知道有一天我会很沮丧，但也会有一些欢呼的日子。。。能拥有这样的能耐，我想只有一个能源--天父的恩典和祂的智慧。我既不是圣人，但明了能付出的同时，自己将被磨练。。。神啊，您知道我所缺乏的， 我要求忍耐，谦卑和智慧，因为发觉自己的骄傲并愚蠢的时候常常已坏了大事，对不？希望我所选择的是您所意的。三月十四号是拿到“飞行证”的日子。。。但愿到时已经找到理想机场准备出发！

永别了，我的爸爸

九月二十八号，爸走得很突然。。。那时候的我还在抬拳道班里练习着，扁扁叫了我好几回才听见 。转身一看到他发白的样子和失措的眼神，我的心跳慢了一拍。。。他迟疑着告诉我“爸，没有了..." 我直呼怎么可能。。。回想着才上个星期才回去看他，似乎还好好的，这才放心的回来。。。没理由的。。。我说不出话来，回不了神。。。很想快点回去。。。心揪着很痛，爸爸的样子一直在脑海。。。扁匆匆的上网订票，我们回家梳洗一番，收拾细软，就出门了。 电话里头有好多未接电话，都是家里打来，看着姐姐妹妹的讯息，都说着同样的消息。。。好懊恼，怎么家的距离那么远？。。到了机场，我还是没办法说话一直到古晋，上了车， 到了家。。。客厅都挂了白布，爸爸的照片。。。白布遮盖的身躯。。。真的是他吗？妈妈坐在旁边，叫着我的名字，告诉爸爸我回来了。。。我抱着妈妈，她一边说话，就把布掀开，我恐慌的看着眼睛紧闭的脸孔，真的是爸爸！心里呐喊着，很后悔不在他身边，眼泪决堤而落。。。妈妈边哭泣，边唱着诗歌。。。我们一直呆坐在那里。。。我把手靠着爸爸的身躯，摸索着他的体温，希望他还有一丝暖和。。。但却逐渐冰冷。。。我的思绪也掉进了黑洞。。。近深夜，我们都不愿离爸太远，就在他身边休息。。。漫长的夜晚，好冷。。。妈的哭声断断续续，她也不时的醒来看看爸爸 。。。我们都知道这样的一个事实很难接受，都希望醒来的一刻爸爸还好好的。。。

爸，我真的很想念你，忘了多少次的痛哭，都没办法把你找回来。。。也不希望时间冲淡对你的思念。。。您的离去，这才让我体会时间的残忍。。。惟有把你放在心里面，不断的去搜索着你讲过的每一句话，希望能留下的是你的教诲，你分享过的每段精彩人生，你的刻苦。。。去爱惜您所爱的。我知道您的疼爱，也明白梦里面的你，都不要我们发觉你的离去，而活在我们的思绪里。

我希望天父能用祂的恩典，把您带到祂那里。。。只有那里才有真正的相聚。

迷你同学会！

年初六的一个傍晚， 几个老同学应邀在SPRING广场的星吧咖啡馆来个小聚会。。。久违的老同学，结婚的；忙事业的；在外坡的。。。时间是飞逝而过，大家也真的没什么大变化。。。变胖发福的还是班长喔！呵呵呵~

最让人心疼的还是宗满老兄－比起高中时的对比率，只剩下三分一！！！天啊， 他是我唯一不赞成减肥的人。。。啊满，你要像你的名字那样， 装满一点吧！不然我真的快认不到你了。。。真的是“大吉利是”， 也难怪人家会“哎死咯！”的开场白啰~ 其实你丰满些很有型的！女士们，要为满先生打气喔~

耀嫁了

不知该怎样形容我的心情，我想很多人都为我松一口气吧。。。
整个过程发生得太快， 从我走进咖啡厅的那一刻，朋友们一副神秘兮兮的，坚持要请我喝杯水说是要庆祝我考试成功。。。那时还猜不出当中的玄机。。。原来他已在店外安排着，握这一把冷汗，静悄悄的在我后面传了一封简讯。。。“耀耀，嫁给我好吗？”当时我看得一头雾水，思索着怪怪的的讯息，以为他在开玩笑。。。还未回神过来， 他从后头出现，穿着笔挺的新衣，小指套着戒指，当下就跪了下来。。。看到当时的他－那副模样，我还直呼他的怪里怪气 。。他张着大眼直视我，认真的说了同样的一番话， 我才脸发烫的点点头；带着怪怪的心情收下了花； 他又取下尾指的戒指就套在我的无名指。。。好复杂的心情喔。。。整个过程好像非常快， 不到5分钟，我的生命又再次悄悄的起了变化。。。
朋友们， 好好的分享我的喜悦噢。。。(^_^)*

吃泥巴的騾子

有位老太太是帶小孩的高手，
而她的小孫女正處四歲這個所謂「狂野而美妙」的年紀，
再加上這個小女孩一直有著「心機重、城府深」的特色；
一旦她哭鬧起來，眾人皆是束手無策，
唯有小女孩的奶奶能夠將她治得服服貼貼，
在最短的時間內讓小孫女破涕為笑。
有一次，小女孩的爸爸向這位育兒高手請教她的秘訣何在，
老媽媽告訴了他一個有意思的小故事——
古時候的人們，都利用腳力極佳的騾子，來馱運笨重的貨物。
騾子的體力雖然好得不得了，
但也有著一項要命的缺點——就是傳說中的騾子脾氣。
一頭騾子若是扭了性子，
­的四隻腳便會像上了釘子一樣，
固定在地面，一動也不動；
無論的主人怎樣的使勁鞭打，
騾子還是堅持 ­固執的脾氣，一步也不肯向前走。
每當騾子鬧脾氣時，有經驗的主人，
不會拿鞭子打 ­，那樣只會讓情況更加嚴重。
主人會運用智慧，
很快地從地上抓起一把泥土，塞進騾子的嘴巴裡。
當時兒子好奇地問：
「騾子吃了泥土，就會乖乖地繼續往前走了？」
老媽媽搖頭道：
「不是這樣的，騾子會很快地把滿嘴的泥沙吐個乾淨；
然後，在主人的驅趕下，才會往前走——」
兒子詫異地道：「怎麼會這樣——」
老媽媽微笑道：「道裡很簡單，
騾子忙著處理口中的泥土，便會忘了自己剛剛生氣的原因。
這種塞泥土的做法，只不過是轉移 ­的注意力罷了！
這個方法用在騾子身上有效；
同樣也適用於你那個脾氣像騾子一般的小女兒——」
或許過去一直認為自己不快樂，
正是因為我們老是將注意力放到錯誤的方向上，
而讓自己的意念像固執的騾子一般，
不肯離開令人不快的思緒之中。
試著不再讓自己習慣於不快樂的思維模式，
多注意一些身邊的小小事物，或許，
在這些過去一直未能重視的小東西上面，
我們將會擁有新的發現，而能從中獲得嶄新的樂趣。
想要獲得快樂，並不像自己認為的那麼困難；
當你學會把視線從慣性不悅的焦點移開之際，
將會發現，原來還有那麼多值得欣慰的事情
可以讓自己過得快樂無比。
【快樂雋語】
思想可以使天堂變成地獄；
也可以使地獄變成天堂。—雨果

"看父母就是看自己的未來 "

如果你在一個平凡的家庭長大如果你的父母還健在不管你有沒有和他們同住
如果有一天，你發現媽媽的廚房不再像以前那麼乾淨如果有一天，你發現家中的碗筷好像沒洗乾淨如果有一天，你發現母親的鍋子不再雪亮如果有一天，你發現父親的花草樹木已漸荒廢如果有一天，你發現家中的地板衣櫃經常沾滿灰塵 如果有一天，你發現母親煮的菜太鹹太難吃如果有一天，你發現父母經常忘記關瓦斯
如果有一天，你發現老父老母的一些習慣不再是習慣時，就像他們不再想要天天洗澡時如果有一天，你發現父母不再愛吃青脆的蔬果 如果有一天，你發現父母愛吃煮得爛爛的菜如果有一天，你發現父母喜歡吃稀飯如果有一天，你發現他們過馬路行動反應都慢了 如果有一天，你發現在吃飯時間他們老是咳個不停
千萬別誤以為他們感冒或著涼，(那是吞嚥神經老化的現象)
如果有一天，你發覺他們不再愛出門…
如果有這麼一天我要告訴你，你要警覺父母真的已經老了器官已經退化到需要別人照料了 如果你不能照料，請你替他們找人照料並請你請你千萬千萬要常常探望不要讓他們覺得被遺棄了

每個人都會老父母比我們先老我們要用角色互換的心情去照料他 才會有耐心、才不會有怨言當父母不能料理自己的時候，為人子女要警覺，他們可能會大小便失禁、可能會很多事都做不好，
如果房間有異味，可能他們自己也聞不到，請不要嫌他髒或嫌他臭，為人子女的只能幫他清理， 並請維持他們的『自尊心』。

當他們不再愛洗澡時，請抽空定期幫他們洗身體，因為縱使他們自己洗也可能洗不乾淨。
當我們在享受食物的時候，請替他們準備一份大小適當、容易咀嚼的一小碗， 因為他們不愛吃可能是牙齒咬不動了。
從我們出生開始，餵奶換尿布、生病的不眠不休照料、 教我們生活基本能力、供給讀書、吃喝玩樂和補習，關心和行動永遠都不停歇。

如果有一天，他們真的動不了了，角色互換不也是應該的嗎？
為人子女者要切記，看父母就是看自己的未來，孝順要及時。

如果有一天，你像他們一樣老時，你希望怎麼過？現在的你， 是在當單身寄生蟲、還是已婚雙料或多料寄生蟲？你留意過自己的父母嗎？
樹欲靜而風不止、子欲養而親不在
您的父母還有多少時間等您?

我是水牛！

“严以待己， 宽以待人” 第一次发现这句话是在小学同学的纪念册里。。。当时只有表面的认知，也没有去理解当中的含义。。。到了今天，对此话多了一些认识。

一向来我对事对人都抱着有一定的要求，也尽求完美，常以完成目标为前提； 一旦遇上阻碍，就 以自己的方式去解决问题。。。从而也没学习考虑别人的立场和聆听别人的意见；遇上意见分歧的时候， 除了说服， 还是说服别人接受。。。甚少接纳或让步；认为自己对的时候， 更不用说了； 久而久之，成了仲裁者。 顽固的我， 也没有顾虑这样的行为会有什么后果，总以为自己有认知就够了， 也没有去检讨甚至严厉的鞭策自己。。。 从而也没把别人的劝告放在心上， 甚至很快的原谅自己。。。就算真的错了， 也只会用消极的方式“惩罚”自己， 也很少过要体谅或感谢别人，也很快抛在脑后。。。忘了自己长得什么样，成了我的盲点。

箴 言 12：15 愚 妄 人 所 行 的 ， 在 自 己 眼 中 看 为 正 直 ； 惟 智 慧 人 肯 听 人 的 劝 教 。
Proverb 12:15 Fools are headstrong and do what they like; wise people take advice.

我尝试去啃下别人对我说的这一番话， 这是个很麻辣的事实－原来自己愚昧了这么久， 为自己不是个有智慧的人感到难过起来。。。“笨蛋！” 骂了自己好多遍， 除了哀悼， 竟为了这样的自己失落起来。。。（自尊心太强， 自义，自大。。。的后遗症表露无遗！唉唉）

扁扁[又]苦口婆心， 语重心长的为我“补习”一次；他说：

“你是牛， 因为你不相信自己是牛，所以在浪费时间去接受你是牛的事实；你竟然因为自己是牛而感到难过？。。。难道就不能接受你自己吗？你明白什么是恩典吗？”

我又是惊讶，也觉得好笑，也不得不承认， 从我的态度始终显示出没有领悟和接受，尝试去改变和放下我的固执，从而也不理解神的恩典足以让我从新接受和改变而要判自己死刑，以逃避的方式去“面对”。。。我赌气的暗忖“就叫我水牛好了！”


每次在一场教训之后要重新选择恩典和原谅。。。我希望能真的把自己从牢房里释放出来，而不要再犯同样的错。。。领悟神的恩典， 去接受和包容，去感恩。。。去信靠祂， 放下自我。。。

The Evidence of Faith = works + fruits of the Spirit

But genuine saving faith is evidenced by its works (James 2:14-26) and the fruit of the Spirit within us (Galatians 5:22). The lack of this evidence can sometimes be the cause of our doubts.

People truly filled with the Spirit will show it by their behaviour. The best way I know to clarify the term Spirit-filled is to point out that its plain-sense meaning is "control." In Ephesians 5:18 it is compared negatively to someone who is controlled by alcohol. "Do not be drunk with wine, in which is dissipation [excess]; but be filled with the Spirit." The importance of this verse cannot be exaggerated. It is the most powerful command in the Bible to be "filled" or controlled by the Holy Spirit. Look again at the context. A drunk person is "filled"with wine (alcohol or drugs) when controlled by the substance. The person isn't literally filled with the liquid or the drug (it may take only a small capsule of dust), but if the substance "control" him, it will alter his behaviour - mentally, emotionally, and physically.

That is what God is telling us here. Instead of being filled with a mindless substance that controls our behaviour, we should be filled with or controlled by the Spirit- meaning that the Spirit will control our behaviour. We see this when our weaknesses are controlled by the Holy Spirit and we act like "new creatures."

Cont'd

耶 和 华 说 ： 你 这 样 发 怒 合 乎 理 吗 ？God said, "What do you have to be angry about?"

约 拿书Jonah 4

9 神 对 约 拿 说 ： 你 因 这 棵 蓖 麻 发 怒 合 乎 理 吗 ？ 他 说 ： 我 发 怒 以 至 於 死 ， 都 合 乎 理 ！

10 耶 和 华 说 ： 这 蓖 麻 ， 不 是 你 栽 种 的 ， 也 不 是 你 培 养 的 ； 一 夜 发 生 ， 一 夜 乾 死 ， 你 尚 且 爱 惜 ；
11 何 况 这 尼 尼 微 大 城 ， 其 中 不 能 分 辨 左 手 右 手 的 有 十 二 万 多 人 ， 并 有 许 多 牲 畜 ， 我 岂 能 不 爱 惜 呢 ？

9 Then God said to Jonah, "What right do you have to get angry about this shade tree?"
Jonah said, "Plenty of right. It's made me angry enough to die!"

10 -11God said, "What's this? How is it that you can change your feelings from pleasure to anger overnight about a mere shade tree that you did nothing to get? You neither planted nor watered it. It grew up one night and died the next night. So, why can't I likewise change what I feel about Nineveh from anger to pleasure, this big city of more than 120,000 childlike people who don't yet know right from wrong, to say nothing of all the innocent animals?"

从约那的气恼中不难发现他向神说了两次求死的话，因为他把自己的愤怒看的很重， 甚至向神求死来解决眼前的不满。。。回想起自己非常生气的时候也曾说过同样的一番话， 宁死不屈于所面对的不满。。。满怀的愤怒紧握着不放！ 我很常执着于自己认为对的事, 而不愿妥协。。。甚至到了无可让步的余地。 我想， 如果我生于战国时代， 我会是那种“叛我者死”， 毫不留情的弃决那些不能容忍的人与事。。。所幸， 我认识的神也是约那的神， 约那说 2 “。。。我 知 道 你 是 有 恩 典 、 有 怜 悯 的 神 ， 不 轻 易 发 怒 ， 有 丰 盛 的 慈 爱 ， 并 且 後 悔 不 降 所 说 的 灾。。。”

对人如此“残忍”的我， 是缺乏怜悯之心的。。。。不但没有原谅别人， 也囚禁了自己在火山里头。当我了解到自己本性是易怒的， 能给我的解药是 加 拉 太 書 5:22 圣 灵 所 结 的 果 子 ， 就 是 仁 爱 、 喜 乐 、 和 平 、 忍 耐 、 恩 慈 、 良 善 、 信 实 、 23 温 柔 、 节 制 。

Galation5:22 But the Holy Spirit produces this kind of fruit in our lives: love, joy, peace, patience, kindness, goodness, faithfulness, 23 gentleness, and self-control.

何谓江山易改， 本性难移？。。。如果对神没有信心和信任， 就不会让结祂的果。如果我相信祂的大能，没有什么是不可能。反思之后是悔改，毕竟自己所气的的并不是天底下无可容忍之事, 不但不合理， 也像祂所说的 “这 蓖 麻 ， 不 是 你 栽 种 的 ， 也 不 是 你 培 养 的 ； 一 夜 发 生 ， 一 夜 乾 死 ， 你 尚 且 爱 惜 ； 11 何 况 这 尼 尼 微 大 城 ， 其 中 不 能 分 辨 左 手 右 手 的 有 十 二 万 多 人 ， 并 有 许 多 牲 畜 ， 我 岂 能 不 爱 惜 呢 ？”

神爱惜我，也爱惜我身边的每一个人。。。如果因为我个人的理由，反而误了大局也就不应该了。。。况且是谁该负起我的愤恨呢，不也是我自己吗？我尝试去想像当时约那向神发脾气， 除了理直气壮以死相胁，要祂应许承诺 （把万人处死）。。。天啊，在神面前也可以如此放肆的说话。。。可以想像约那的愤怒已到顶端， 也同时发现神当时对约那的宽容和耐心，并没有因为约那的无理取闹和无礼给他来个霹雳闪电把他给劈死！？ 神尚可赐死约那或让他继续愤怒。。。但是，慈爱的祂明白约那的人性，并用（蓖麻）行动去指导约那的不对。。。也因此让我体验到了神再次的包容和爱。

亲爱的天父， 我不但辜负了您对我的爱惜， 也伤害了身边的人， 请您帮助我， 警惕着我要爱惜您所爱的，结您的果。。。感谢您用约那的愤怒让我上了一堂宝贵的课！以耶稣的圣名祷告， 阿门。